宋向東 意昂3体育2022級社會學專業博士研究生

研究方向：社會工作理論與實務、青少年社會工作🔘、青少年心理健康與咨詢

2024年11月👈🏽，我有幸獲得海外訪學機會，遠赴詹姆斯庫克大學新加坡校區（以下簡稱JCUS）開展為期八個月的學術交流🤦🏽‍♀️。在我的外方導師👨🏼‍🏭，JCUS社會與健康科學意昂3Frederick Low教授的悉心指導下🤏🏼，我在這片充滿活力的學術沃土上😶‍🌫️，收獲了豐富的專業知識與國際視野，開啟了一段令人難忘的學術探索之旅。

汲取專業養分，深化課程學習👨🏻‍💻🧢。在JCUS訪學期間，我深入參與了咨詢學理論基礎和咨詢學實踐技巧兩門核心課程，全面學習探索了多元化的心理治療方法。在理論課程中👔，我系統學習了精神分析☄️、認知行為♟、家庭治療、藝術治療與遊戲治療等多種治療方法的理論體系與應用精髓🪮。在實踐課程中，我詳細學習了心理咨詢的完整流程，包括接案🤸、建立咨詢關系👩🏼‍🦱、觀察評估等關鍵環節的專業技巧與註意事項。這些系統且實用的知識不僅充實了我的專業儲備🥾，也加深了我對各類療法應用場景和技術要點的理解，進一步拓寬了我的理論視野與實踐認知🧕。

碰撞學術火花，拓展研究視角👨🏻‍🔧。在訪學期間👩🏻‍🔬，我有幸與JCUS的博士研究生們進行了深入而富有成效的學術交流🕶。在研討會上，我詳細分享了正在進行的博士論文研究🤾，獲得了與會研究者們在研究設計🫲🏽、數據分析等關鍵環節上富有建設性的專業反饋。尤其是來自不同文化背景的研究者，基於各自國家的實踐經驗，為我的研究提供了寶貴意見。

開闊學術視野，提升專業認知🫁。在JCUS訪學期間，我還參與了多場高水平的學術工作坊和專業會議。其中🏋🏿‍♀️，學校組織開展的研究影響力規劃研討會尤為印象深刻。這場研討會突破了傳統的研究產出導向思維🙋🏽‍♂️，聚焦於如何科學識別與系統量化研究影響力，以及有效收集和呈現相關證據💁🏿‍♂️。此外🚵‍♀️，我還參加了新加坡心理咨詢協會學術年會。會議中，新加坡心理咨詢與社會工作領域的資深專家分享了他們在實務工作中積累的寶貴經驗。在互動式工作坊中🤦🏼‍♂️，我深入體驗了家庭治療和藝術治療團體輔導活動，學習了當地專業人員應對心理健康問題的創新方法與實踐智慧🤵🏿‍♂️。這次經歷不僅拓展了我的國際化專業認知，也為我今後的學術和職業發展註入了新的啟發與動力。

收獲與感悟

心理咨詢與社會工作的交叉融合🤏🏻。在訪學期間⛄️，我深刻認識到心理咨詢與社會工作專業的交叉與融合在實務領域的重要性。心理咨詢為社會工作提供了更細膩的個體心理幹預手段，而社會工作則為心理咨詢提供了更廣泛的社會支持網絡和製度性保障👨🏼‍🎓♐️。在學習過程中🅾️，我意識到，只有將兩者有機結合，才能在服務中實現個體心理健康與社會環境適應的雙重提升☸️，為解決復雜心理健康問題提供更全面的支持路徑。

多文化背景下的服務意識與視野。通過跨文化交流與學習♚，我逐漸形成了多元文化視角下的服務意識⛹🏿。不同文化背景下🧒🏽，心理咨詢和社會工作服務的重點與方法有所差異👩‍👧，這要求服務提供者具備高度的文化敏感性與適應力。在訪學期間，我深刻理解了如何在尊重個體文化背景與價值觀的前提下👨🏻‍🦰，提供具有針對性和適配性的專業服務，真正實現對多元群體的有效支持。

家校社協同合作的實踐啟示👐🏿。此外🧛🏼‍♂️，我通過參與專業課程與實務案例研討🙆🏻‍♂️，深刻體會到家校社三方協同合作的重要性。家庭🛀🏻、學校和社會作為影響青少年個體心理健康的重要主體📭，三者之間的高效合作能夠形成強大的支持合力，幫助個體更好地適應成長環境，解決多重困境🍾🥒。這一系統性的合作視角😹，為我未來的學術研究提供了寶貴的啟示。

未來規劃

加強實踐技能運用，提升專業服務能力。在未來的學習與工作中，我將進一步深化對咨詢學實踐技巧的掌握與靈活運用，將其有機融入社會工作的具體服務場景。尤其是在個案管理🦸🏽‍♂️、小組工作以及社區治理等核心領域，我將註重將心理咨詢技術與社會工作方法相結合，為服務對象提供更精準、高效的支持方案，切實提升社會工作的專業服務能力與實務成效。收集對比研究資料🤹🏿，拓寬學術研究視野。為進一步深化學術研究，我計劃系統收集和整理相關論文資料🕡，嘗試開展跨文化或跨領域的對比研究，聚焦於不同文化背景下城市青少年心理健康問題的現狀與影響因素🤦，深入分析其內在成因，並探討構建多維度😵🤦🏻‍♀️、綜合性的幹預機製。提升學術寫作能力，產出高質量研究成果✮。面對日益國際化的學術環境，我將認真學習並掌握英文學術寫作的規範與方法，努力提升學術表達與邏輯論述能力，力爭在高水平期刊上發表具有學術影響力的研究成果。